Shiatsu et yoga.
Commencez par un tout petit pas, un tout petit, et les suivants s'enchaîneront. Créons ainsi, ensemble, un cercle vertueux qui génère santé, énergie et vitalité. Un travail d'équilibre au quotidien.
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Evénements passés
mar. 12 janv.Via Zoom, cours en ligne12 janv. à 19:00 – 20:20Via Zoom, cours en ligneL'approche fonctionnelle du yoga selon Paul Grilley, est une façon d'enseigner pour permettre à chaque participant de comprendre comment prendre une posture en fonction de sa structure osseuse et musculaire. Apprendre comment adapter une posture pour en tirer tous les bénéfices.
mar. 06 oct.Yin yoga
mar. 18 aoûtEvénement en ligne18 août 2020 à 19:00Evénement en ligneLe YIN YOGA : un trait d’union entre la médecine traditionnelle chinoise et le yoga. Le Yin Yoga est un yoga pour tous, très doux mais à la fois très puissant pour amener la détente. Vous avez besoin retrouver de l'énergie et respirer après de longues heures à porter un masque, ce cours est parfait
dim. 09 févr.Espace Oxygène
jeu. 21 nov.Espace Oxygène
sam. 16 nov.Espace Oxygène
lun. 14 oct.Salle Saint Eloi
dim. 06 oct.Espace Oxygène
dim. 29 sept.Espace Oxygène- sam. 21 sept.Espace Oxygène
jeu. 12 sept.Espace Oxygène
dim. 04 aoûtQuintessence
dim. 07 juil.Quintessence- dim. 17 marsEspace Oxygène17 mars 2019 à 19:00Espace Oxygène, Rue des Viaducs 166, Mons, BelgiqueDans ce programme vous trouverez : Une initiation au yoga pas à pas Des cours de yoga pour un niveau débutant et intermédiaire Un dossier complet sur le stress et les émotions Un dossier complet sur l'insomnie Des audios de relaxation Une introduction à la méditation Une aide, vous pourrez me poser
sam. 12 janv.Espace Oxygène